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3、品茶：品茶注重的是品味茶香和茶汤的味道。茶叶释放出的香气在品茗时需先闻，然后分三次慢慢品味，感受茶汤带来的丰富滋味。在品茶时，还需注意以下几点：空腹时不宜饮茶，因茶水会冲淡胃酸，可能引发心悸、头痛等不适，甚至出现“茶醉”现象。
4、喝茶和品茶的区别如下： 目的不同：喝茶是为了满足口渴或解乏，而品茶则是为了欣赏茶叶的香气和口感，领略其中的艺术和文化。 姿态不同：喝茶的方式相对简单，一般是直接用杯子或茶盅将茶水喝掉；而品茶则尤为注重仪式感和细节，需要使用特制的品茶器具，进行冲泡、斟倒、闻香、欣赏等步骤。
