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黄瓜面膜 [材料]黄瓜、奶粉、蜂蜜、风油精。[方法]鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀。[用法]涂面，20－30分钟后洗净。[功效]润肤、增白、抗皱。苹果面膜 [材料]苹果、牛奶或植物油、蛋清。[方法]苹果去皮切块或捣泥。[用法]涂于脸部。
腿粗的原因爱穿不适合自已的鞋由于小腿线条不太美，想通过细高跟鞋来拉长小腿，但由于小腿承受深圳中年同志SPA了过重的重量，腿部受力开始外移，造成小腿肌肉越来越外翻。雌激素分泌紊乱，坏习惯让深圳中年同志spa你胖让你散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖的罪魁祸首。
